С☆Ч☆А☆С☆Т☆Ь☆Е, 38 - 16 апреля 2007 19:29

[SIZE=+1][COLOR=darkblue]ЙОГОЙ я занимаюсь(уже3 года) и счастлив благодаря этому чуду! :D Я НЕ РАЗДЕЛЯЮ ЕЕ НЕ НА КАКИЕ ВИДЫ ПОТОМУ ЧТО ЭТО НЕ ПРАВЕЛЬНО Я СТАРАЮСЬ ЗАНИМАТЬСЯ ВСЕМИ ВИДАМИ СРАЗУ!!! Это целая наука направленая на раскрытие скрытых потенциалов человека как физических так и духовных . ЙОГА родилась еще 1000 лет назад и сейчас дошла до совершенства.Она развивает гибкость силу ловкость ум и другой взгляд на мир!
Йога нетолько упражнения это целый образ жизни в него входит правельное дыхание,еда,упражнения,система очистки организма от ядов,медитация!!! :)
Медитировать я научился пройдя 10 дневный курс медитации-ВИПАССАНА,у учителя из индии Гоенка,ЙОГИ Я тоже учился у учителя из индии только его звали Ачхари(не смейся)!Сеичас я медитирую везде и все время (в метро,на учебе и тд) осюда весь мой позетив! :angel:
Впечатляет???????????????????????? !) !) !)
[/SIZE][/COLOR]

• 
• 
•