Светлана, 64 - 1 февраля 2013 22:37

Можно годами говорить о вреде неправильных привычек и полезности хороших...понимать это...поддерживать на словах...но продолжать жить по старому...потому что осознания нет...не озарило...
Потому что лень что-то менять...лень исключать что-то из своей жизни - ведь это делает жизнь более комфортной, и поэтому кажется более приятной...
И это все более и более затягивает...делает рабом...
И так бы все и осталось...но когда рядом живут так же - ничего не меняя - вдруг осознаешь, что если сама не поменяю ничего в своих привычках - то и рядом у других - ничего не изменится...что начинать нужно с себя...
Столько раз я слышала это выражение! Но ничего не меняла, считая, что я-то уж менее подвержена вредным привычкам и мне можно оставить эти "милые шалости"...в виде несоблюдения режима дня, отсутствия зарядки по утрам и обливания холодной водой, неправильного питания и сидения сутками у компа...
А уж про осуждение и перемывание косточек тому, кто причинил неудобства своим поведение - это вообще уже не считается дурной привычкой...)))
И если бы не яркий пример вреда от "неправильных" привычек близких - вряд-ли бы я так остро это осознала...может поэтому они и не меняются - своим примером показывают мне мои ошибки...дают мне урок...
Ну вот...началось...осознание пришло - значит так продолжаться уже не может...буду меняться...может быть не так резко, как хотелось бы....но пробовать буду...а потом это уже войдет в привычку и станет стилем жизни...

• 
• 
•